圣灯山

　　圣灯山森林公园是市内独一无二的天然的石头公园，也是市内近郊短程休闲度假不可多得的避暑胜地。位于重庆主城区巴南区跳石镇境内，是国家级森林公园，国家AAA级景区，距重庆市中心解放碑50公里。圣灯山山体虽小，但特色突出，素有“川东小峨嵋”之称。有很多很娱乐的看点，如蛇脱壳、铁门槛、狗钻洞让你笑游全程，妙趣无穷，移步换票，感悟人生，登临山顶。极目万里、凭风远眺、云海苍茫、几多豪情壮志溢于言表，游完此山不仅会问：“造物主为什么如此吝音--此类奇山不可多赐。” 昔日禁地的圣灯山，现已撩开神秘的面纱，辟为原始森林公园，地理教育基地，圣灯山优良的植被，花繁叶茂的森林资料，原始古朴的民民民俗，清风徐徐，暑意全无，低于市5摄氏度的平均……这一切你皆不可拒绝。消夏避暑圣灯游。
　　圣灯山海拔1064米，四周悬崖峭壁、陡峭险峻，山上怪石林立、千姿百态，主要有舍身岩、舍命岩、棋盘石、灯盏石、猴头石、蛇脱壳、狗钻洞、铁门槛、玉米窝等，让人感受天然奇趣之时，产生奇异遐想。
　　圣灯山是天然的动植物大观园，山上森林茂密，植物种类繁多，有松科、杉科等120余种，在成片的亚热带原生植被中，有树龄300-400年的楠木、古松，有珍稀树种穗花杉，有树龄500多年的古银杏等。同时林中有多种野生动物栖息繁衍，有斑鸠、竹鸡、野鸡、杜鹃、啄木鸟、豪猪、狐狸、松鼠、山羊、野猪、野兔等，还有世界上稀有的被列为国家重点保护的珍贵动物獐子。

湖光秀丽气象奇绝

　　圣灯山山脚下不远处的滩子口水库，坝长116米，坝高33米，雄伟壮观。宽阔的湖面青山环抱，绿水青山浑然一体。白鹭、苍鹭常年栖息湖边松林，为湖区一景。
　　山腰平时浓雾环罩，阴雨天雾气笼罩山颠，天地浑然一体，山中景物朦胧迷离，更添几分神秘；晴天云雾色白，薄薄的雾从四野腾起，飘然、轻盈、变幻莫测、恍若仙境。
　　圣灯山亦名“圣登山”，相传明代建文帝避难至蜀曾在此结访庐而居，故名“圣登山”。相传明正德六年（1511年）春武宗皇帝朱厚熙亦游过于此。圣灯山的神化传说优美动人颇为神奇，人文古迹更令人叹为观止，尤以圣灯寺最为代表。
　　千年古寺，可惜毁于“文革”，尚存遗址供人凭吊，但青山依旧，风月长存。为了弘扬佛教文化，通过圣灯山整体开发，圣灯寺在2004得以全面恢复。
　　依托景区丰富的旅游资源和良好的区位，现已投资5000多万元，实施了整体开发，完善了游客接待中心、山门、停车场、人工湖、上山步道、安全设施等，山下还有禄强山庄、圣其山庄等不同档次的农家乐和圣灯山酒厂，能够满足1500人登山后休憩、食宿。

旅行线路

1、星期六早上10点出发，11点半左右到达圣灯山，在农家乐吃午饭，休息后可游览田园村舍，2点出发上山，5点半左右下山在农家乐吃晚饭，晚上住在农家乐听-涛声。
2、星期天吃完早饭，可驾车到一品镇的桥口坝泡温泉，尽兴后再返回。